Климатические курорты. Климатические санатории

 

 

 

 

 

Главная

Контакты

Статьи

Вакансии

 

 

 

 

 

 

 

 Климатические курорты. Климатические санатории

 

Климатические курорты. Климатические санатории.

Выбирая климатический курорт, главное значение должна играть географическая широта, уровень влажности, а также ее колебания и высота над уровнем моря. Среди всех климатических курортов различают морской климат, который отличается повышенным уровнем влажности, высоким барометрическим давлением, обилием озона, мягким климатом и чистым воздухом. В основе лечения на таких климатических курортах является купание. Основными показаниями для пребывания на таком курорте – это анемия, сухие катары дыхательных путей, диабет, золотуха, чахотка.
Другой вид климата – это лесной. Он отличается такой же ровностью, чистым воздухом, насыщенностью озоном и эфирно-бальзамическими веществами. На таких курортах полезно поправлять здоровье тем, у кого есть заболевания органов дыхания.
Те курорты, которые располагаются в низменных равнинах, отличаются сравнительной сухостью, резким различием между летом и зимой, высоким давлением и сменой дня и ночи. Такие курорты полезны для людей с заболеваниями почек, чахоточных больных. В Кырыгзских горах и предгорья проходит такое лечение, где в качестве лекарства используют и кумыс.
Горный климат отличается пониженным давлением, чистотой воздуха, невысокой влажностью, достаточно резкими колебаниями температур. Такой климат крайне полезен для людей страдающих неврастенией, туберкулезом, анемией, но крайне вреден при заболеваниях сосудов и сердца. Самыми распространенными процедурами при проведении климатотерапии являются солнечные и воздушные ванны, а также активный отдых, прогулки и купания. Такой отдых помогает справиться с депрессией, улучшает сон, работу сердца, укрепляет нервную систему, улучшает настроение и стимулирует обменные процессы.
Можно сказать, что климатотерапия – это использование определенных метеорологических факторов в профилактических и лечебных целях. В основе оздоравливающего эффекта лежит общефизиологические механизмы, вследствие чего климатические факторы являются практически естественными раздражителями для организма человека. Климатотерапия способствует нормализации реактивности организма, восстановлению дыхательных функций, а также сердечно сосудистой, нервной и иных систем. При климатотерапии происходит улучшение обменных процессов, в том числе и окислительно-восстановительных.
Воздушные ванны или аэротерапия представляет собой дозированное воздействие свежего воздуха на частично или же полностью обнаженное тело в целях закаливания или лечения. Принимая воздушные ванны, раздражаются кожные рецепторы, а рефлекторным путем происходят изменения в разных частях и системах организма. Вследствие приема воздушных ванн повышаются функциональные способности различных органов и систем человека, а также устойчивость к неблагоприятным воздействиям внешней среды. Сила действия воздушной ванны зависит от того, насколько велика разница между температурой тела и температурой воздуха.
Гелиотерапия или солнечные ванны представляет собой воздействие световых, тепловых и химических свойств солнечных лучей. Оптимальным временем для солнечных ванн являются утренние часы. При верном и грамотном дозированном применении солнечных ванн появляется слабый загар, улучшается самочувствие, а также эффективность основного лечения. Солнечные лучи помогают справиться с депрессией, подавленностью.
Активный отдых на воздухе и прогулки в экологически чистых местах, которые защищены от прямых солнечных лучей, ветра улучшают состав крови, деятельность сердца, укрепляют нервную систему, мышцы, стимулируют обменные процессы и улучшают эмоциональное состояние. Очень эффективны занятия йогой, аэробикой на открытом воздухе, а также катание на равнинных лыжах, велосипеде, быстрая ходьба или пробежки вдоль берега и, конечно же, купание. Прогулки в лесу рекомендуются при неврозах, гипертонической болезни, переутомлении и иных заболеваниях. После таких прогулок исчезает головная боль, кислородная недостаточность организма, раздражительность, улучшается общее состояние.
Купание представляет собой достаточно сильную закаливающую и восстанавливающую процедуру, которая воздействует на тело человека вследствие контрастной температуры и механического давления. Самый лучший эффект приносят морские купания, а также купания в термальных источниках.
Многим известно, что климат оказывает мощное терапевтическое воздействие и рассматривается как сильнодействующий фактор. Переезд в зону с другими климатическими условиями вызывает кратковременные приспособительные физиологические сдвиги функциональных систем для того, чтобы обеспечить определенный уровень жизнедеятельности в новых условиях – адаптация. Реакции адаптации проявляют себя при смене климатических условий, а также часовых поясов и при приеме климатических процедур во время курортного лечения.
Физиологическое и лечебное действие проявляется в том, что проходит тренировка термоадаптационных механизмов, изменение иммунологической реактивности, улучшение обменных процессов, нормализация нарушенных функций дыхательной системы и многое другое. При проведении климатотерапии необходим строгий контроль переносимости каждого комплекса и действия их совокупности, а именно адаптационного эффекта. Продолжительность периода адаптации на курорте определяется только в индивидуальном порядке, отталкиваясь от особенностей заболевания, контрастности смены климатических районов, особенностей условий внешней среды. Адаптационные изменения обладают фазовым характером, а именно – кратковременным снижением функций многих систем, что после сменяется постепенным усилением, а в итоге происходит стабилизация. Известно, что при смене часового пояса на три часа и более в организме развиваются болезненные расстройства, которые проявляются в нарушении сна, ухудшением основного заболевания, снижением работоспособности.

 

 

 

 


© Климатические курорты. Климатические санатории. Отдых, лечение, природа, путеводитель, цены. Путевки, туры на курорты, санатории стран мира. Отзывы

   

  Rambler's Top100